#kunlik odatlar

Sizni baxtli qiladigan 5 odat: uyqu, reja, muloqot va harakat bo‘yicha amaliy qadamlar

Sizni baxtli qiladigan 5 odat: 7–9 soat uyqu, 3 ta ustuvor vazifa, muloqot, refleksiya va harakat. Stressni kamaytiring,...